Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 308 kalorií. Dodá 25,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 22,2 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	308 kcal	15%
Bílkoviny	25,3 g	51%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	22,2 g	28%
Nasycené tuky	8,8 g	44%
Sodík	59 mg	3%

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný): výživa a zdraví

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 25,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 34 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 66 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný)?

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 308 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný)?

Přibližně 25,3 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 22,2 g tuku.

Shrnutí

Hovězí svíčkový steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 308 kalorií, z toho 25,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 22,2 g tuku.