Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný) obsahuje 177 kalorií na 100 g, z toho 29,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,7 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 177 kalorií. Dodá 29,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,7 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 177 kcal 9%
Bílkoviny 29,4 g 59%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 5,7 g 7%
Nasycené tuky 2,4 g 12%
Sodík 52 mg 2%

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný): výživa a zdraví

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 29,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 70 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný)?

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 177 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný)?

Přibližně 29,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,7 g tuku.

Shrnutí

Bizoní ribeye steak (vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 177 kalorií, z toho 29,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,7 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!