Játrová klobása: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Játrová klobása obsahuje ve 100g porci 379 kalorií. Dodá 14,6 g bílkovin, 1,3 g sacharidů (1,3 g cukru), 0,0 g vlákniny a 34,5 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Játrová klobása: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	379 kcal	19%
Bílkoviny	14,6 g	29%
Sacharidy	1,3 g	0%
Cukry	1,3 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	34,5 g	44%
Nasycené tuky	13,4 g	67%
Sodík	680 mg	30%

Játrová klobása: výživa a zdraví

Játrová klobása může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 680 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 83 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Játrová klobása?

Játrová klobása obsahuje ve 100g porci 379 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Játrová klobása?

Přibližně 14,6 g bílkovin na 100 g, dále 1,3 g sacharidů a 34,5 g tuku.

Shrnutí

Játrová klobása obsahuje ve 100g porci 379 kalorií, z toho 14,6 g bílkovin, 1,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 34,5 g tuku.