Blueberry Mini Spooners cereálie: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Blueberry Mini Spooners cereálie obsahuje ve 100g porci 350 kalorií. Dodá 8,8 g bílkovin, 79,4 g sacharidů (18,4 g cukru), 10,3 g vlákniny a 1,9 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Blueberry Mini Spooners cereálie: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	350 kcal	18%
Bílkoviny	8,8 g	18%
Sacharidy	79,4 g	29%
Cukry	18,4 g	-
Vláknina	10,3 g	37%
Tuky	1,9 g	2%
Nasycené tuky	0,4 g	2%
Sodík	2 mg	0%

Blueberry Mini Spooners cereálie: výživa a zdraví

Blueberry Mini Spooners cereálie může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 10,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 10 % z bílkovin, 86 % ze sacharidů a 5 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Blueberry Mini Spooners cereálie?

Blueberry Mini Spooners cereálie obsahuje ve 100g porci 350 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Blueberry Mini Spooners cereálie?

Přibližně 8,8 g bílkovin na 100 g, dále 79,4 g sacharidů a 1,9 g tuku.

Shrnutí

Blueberry Mini Spooners cereálie obsahuje ve 100g porci 350 kalorií, z toho 8,8 g bílkovin, 79,4 g sacharidů, 10,3 g vlákniny a 1,9 g tuku.