Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií. Dodá 21,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,6 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	142 kcal	7%
Bílkoviny	21,3 g	43%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	5,6 g	7%
Nasycené tuky	1,7 g	9%
Sodík	54 mg	2%

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový): výživa a zdraví

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 63 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 37 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový)?

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový)?

Přibližně 21,3 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,6 g tuku.

Shrnutí

Pečený spodní svíčkový trojzubec (syrový) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií, z toho 21,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,6 g tuku.