Dušená australská jehněčí přední kýta: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušená australská jehněčí přední kýta obsahuje ve 100g porci 165 kalorií. Dodá 27,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,2 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušená australská jehněčí přední kýta: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	165 kcal	8%
Bílkoviny	27,5 g	55%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	5,2 g	7%
Nasycené tuky	1,9 g	9%
Sodík	100 mg	4%

Dušená australská jehněčí přední kýta: výživa a zdraví

Dušená australská jehněčí přední kýta může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 70 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušená australská jehněčí přední kýta?

Dušená australská jehněčí přední kýta obsahuje ve 100g porci 165 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušená australská jehněčí přední kýta?

Přibližně 27,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,2 g tuku.

Shrnutí

Dušená australská jehněčí přední kýta obsahuje ve 100g porci 165 kalorií, z toho 27,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,2 g tuku.