Dušený hovězí hrudí (vařené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušený hovězí hrudí (vařené) obsahuje 349 kalorií na 100 g, z toho 24,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,2 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Dušený hovězí hrudí (vařené) obsahuje ve 100g porci 349 kalorií. Dodá 24,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 27,2 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušený hovězí hrudí (vařené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 349 kcal 17%
Bílkoviny 24,4 g 49%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 27,2 g 35%
Nasycené tuky 10,6 g 53%
Sodík 69 mg 3%

Dušený hovězí hrudí (vařené): výživa a zdraví

Dušený hovězí hrudí (vařené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 29 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 71 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušený hovězí hrudí (vařené)?

Dušený hovězí hrudí (vařené) obsahuje ve 100g porci 349 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušený hovězí hrudí (vařené)?

Přibližně 24,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 27,2 g tuku.

Shrnutí

Dušený hovězí hrudí (vařené) obsahuje ve 100g porci 349 kalorií, z toho 24,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,2 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!