Dušená hovězí žebra z krku (vařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušená hovězí žebra z krku (vařená) obsahuje ve 100g porci 296 kalorií. Dodá 27,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 20,6 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušená hovězí žebra z krku (vařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	296 kcal	15%
Bílkoviny	27,7 g	55%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	20,6 g	26%
Nasycené tuky	9,0 g	45%
Sodík	65 mg	3%

Dušená hovězí žebra z krku (vařená): výživa a zdraví

Dušená hovězí žebra z krku (vařená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,7 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 37 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 63 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušená hovězí žebra z krku (vařená)?

Dušená hovězí žebra z krku (vařená) obsahuje ve 100g porci 296 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušená hovězí žebra z krku (vařená)?

Přibližně 27,7 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 20,6 g tuku.

Shrnutí

Dušená hovězí žebra z krku (vařená) obsahuje ve 100g porci 296 kalorií, z toho 27,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 20,6 g tuku.