Dušený hovězí krk na pleci: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušený hovězí krk na pleci obsahuje ve 100g porci 231 kalorií. Dodá 30,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 11,1 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušený hovězí krk na pleci: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	231 kcal	12%
Bílkoviny	30,4 g	61%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	11,1 g	14%
Nasycené tuky	4,3 g	22%
Sodík	63 mg	3%

Dušený hovězí krk na pleci: výživa a zdraví

Dušený hovězí krk na pleci může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 30,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 55 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušený hovězí krk na pleci?

Dušený hovězí krk na pleci obsahuje ve 100g porci 231 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušený hovězí krk na pleci?

Přibližně 30,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 11,1 g tuku.

Shrnutí

Dušený hovězí krk na pleci obsahuje ve 100g porci 231 kalorií, z toho 30,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 11,1 g tuku.