Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená) obsahuje ve 100g porci 471 kalorií. Dodá 21,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 42,0 g tuku, tedy přibližně 24 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	471 kcal	24%
Bílkoviny	21,6 g	43%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	42,0 g	54%
Nasycené tuky	17,8 g	89%
Sodík	50 mg	2%

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená): výživa a zdraví

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,6 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 19 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 81 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená)?

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená) obsahuje ve 100g porci 471 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená)?

Přibližně 21,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 42,0 g tuku.

Shrnutí

Dušená hovězí žebírka (výběrová, vařená) obsahuje ve 100g porci 471 kalorií, z toho 21,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 42,0 g tuku.