Dušené jehněčí ledvinky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušené jehněčí ledvinky obsahuje ve 100g porci 137 kalorií. Dodá 23,6 g bílkovin, 1,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 3,6 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušené jehněčí ledvinky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	137 kcal	7%
Bílkoviny	23,6 g	47%
Sacharidy	1,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	3,6 g	5%
Nasycené tuky	1,2 g	6%
Sodík	151 mg	7%

Dušené jehněčí ledvinky: výživa a zdraví

Dušené jehněčí ledvinky může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 23,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 72 % z bílkovin, 3 % ze sacharidů a 25 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušené jehněčí ledvinky?

Dušené jehněčí ledvinky obsahuje ve 100g porci 137 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušené jehněčí ledvinky?

Přibližně 23,6 g bílkovin na 100 g, dále 1,0 g sacharidů a 3,6 g tuku.

Shrnutí

Dušené jehněčí ledvinky obsahuje ve 100g porci 137 kalorií, z toho 23,6 g bílkovin, 1,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 3,6 g tuku.