Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže) obsahuje 178 kalorií na 100 g, z toho 29,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 6,0 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže) obsahuje ve 100g porci 178 kalorií. Dodá 29,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 6,0 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 178 kcal 9%
Bílkoviny 29,1 g 58%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 6,0 g 8%
Nasycené tuky 1,3 g 7%
Sodík 108 mg 5%

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže): výživa a zdraví

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 29,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 68 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 32 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže)?

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže) obsahuje ve 100g porci 178 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže)?

Přibližně 29,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 6,0 g tuku.

Shrnutí

Dušené stehno bílé pekingské kachny (bez kůže) obsahuje ve 100g porci 178 kalorií, z toho 29,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 6,0 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!