Bramborové placky, kolik kalorií mají? (2026)

Jedna porce bramborových placek obsahuje přibližně 400 kalorií a 8 gramů bílkovin, což je výživné pro tradiční české jídlo.

Co jsou bramborové placky?

Bramborové placky jsou tradiční české jídlo, které se skládá především z brambor, mouky a koření. Pocházejí z různých regionů České republiky a jsou oblíbené pro svou jednoduchou přípravu a vynikající chuť.

Nutriční hodnoty bramborových placek

Množství (g)	Kalorie (kcal)	Bílkoviny (g)	Sacharidy (g)	Tuky (g)
1 Porce (~250 g)	400 kcal	8 g	60 g	15 g
100 g	160 kcal	3.2 g	24 g	6 g

Porce bramborových placek se může lišit podle přípravy a přísad, ale obvykle se pohybuje kolem 250 gramů.

Dietní informace

Bramborové placky mohou být součástí vyvážené stravy, ale je dobré je konzumovat s mírou, zejména kvůli vyššímu obsahu tuku. Můžete je podávat s různými přílohami, jako jsou saláty nebo jogurt.

Podobná jídla

Množství (g)	Kalorie (kcal)
bramborové placky	400 kcal
Smažené brambory	350 kcal
Bramborové knedlíky	280 kcal
Bramborový salát	200 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií mají bramborové placky?

Jedna porce bramborových placek má přibližně 400 kalorií.

Kolik bílkovin obsahují bramborové placky?

V jedné porci je asi 8 gramů bílkovin.

Mohu si bramborové placky připravit doma?

Ano, bramborové placky jsou snadno připravitelné doma s běžnými surovinami.

Jaká je doporučená hmotnost porce bramborových placek?

Doporučená hmotnost porce je kolem 250 gramů.

Informace o Nutrole

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makroživiny z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárových kódů a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ pro typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.