Breyers Light vanilková zmrzlina: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Breyers Light vanilková zmrzlina obsahuje ve 100g porci 162 kalorií. Dodá 4,8 g bílkovin, 25,3 g sacharidů (22,8 g cukru), 0,2 g vlákniny a 4,6 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Breyers Light vanilková zmrzlina: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	162 kcal	8%
Bílkoviny	4,8 g	10%
Sacharidy	25,3 g	9%
Cukry	22,8 g	-
Vláknina	0,2 g	1%
Tuky	4,6 g	6%
Nasycené tuky	2,9 g	14%
Sodík	71 mg	3%

Breyers Light vanilková zmrzlina: výživa a zdraví

Breyers Light vanilková zmrzlina může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 12 % z bílkovin, 63 % ze sacharidů a 26 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Breyers Light vanilková zmrzlina?

Breyers Light vanilková zmrzlina obsahuje ve 100g porci 162 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Breyers Light vanilková zmrzlina?

Přibližně 4,8 g bílkovin na 100 g, dále 25,3 g sacharidů a 4,6 g tuku.

Shrnutí

Breyers Light vanilková zmrzlina obsahuje ve 100g porci 162 kalorií, z toho 4,8 g bílkovin, 25,3 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 4,6 g tuku.