Grilovaný hovězí žebro (velký konec): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Grilovaný hovězí žebro (velký konec) obsahuje ve 100g porci 404 kalorií. Dodá 20,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 35,0 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Grilovaný hovězí žebro (velký konec): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	404 kcal	20%
Bílkoviny	20,6 g	41%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	35,0 g	45%
Nasycené tuky	14,5 g	73%
Sodík	62 mg	3%

Grilovaný hovězí žebro (velký konec): výživa a zdraví

Grilovaný hovězí žebro (velký konec) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 20,6 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 79 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Grilovaný hovězí žebro (velký konec)?

Grilovaný hovězí žebro (velký konec) obsahuje ve 100g porci 404 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Grilovaný hovězí žebro (velký konec)?

Přibližně 20,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 35,0 g tuku.

Shrnutí

Grilovaný hovězí žebro (velký konec) obsahuje ve 100g porci 404 kalorií, z toho 20,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 35,0 g tuku.