Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 488 kalorií na 100 g, z toho 5,7 g bílkovin, 58,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 28,4 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky obsahuje ve 100g porci 488 kalorií. Dodá 5,7 g bílkovin, 58,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 28,4 g tuku, tedy přibližně 24 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 488 kcal 24%
Bílkoviny 5,7 g 11%
Sacharidy 58,2 g 21%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 28,4 g 36%
Nasycené tuky 14,1 g 70%
Sodík 341 mg 15%

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky: výživa a zdraví

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 46 % ze sacharidů a 50 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky?

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky obsahuje ve 100g porci 488 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky?

Přibližně 5,7 g bílkovin na 100 g, dále 58,2 g sacharidů a 28,4 g tuku.

Shrnutí

Domácí máslové sušenky s čokoládovými kousky obsahuje ve 100g porci 488 kalorií, z toho 5,7 g bílkovin, 58,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 28,4 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!