Konzervovaný kuřecí vývar: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Konzervovaný kuřecí vývar obsahuje 16 kalorií na 100 g, z toho 2,0 g bílkovin, 0,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Konzervovaný kuřecí vývar obsahuje ve 100g porci 16 kalorií. Dodá 2,0 g bílkovin, 0,4 g sacharidů (0,3 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku, tedy přibližně 1 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Konzervovaný kuřecí vývar: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 16 kcal 1%
Bílkoviny 2,0 g 4%
Sacharidy 0,4 g 0%
Cukry 0,3 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 0,6 g 1%
Nasycené tuky 0,2 g 1%
Sodík 306 mg 13%

Konzervovaný kuřecí vývar: výživa a zdraví

Konzervovaný kuřecí vývar může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 55 % z bílkovin, 10 % ze sacharidů a 35 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Konzervovaný kuřecí vývar?

Konzervovaný kuřecí vývar obsahuje ve 100g porci 16 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Konzervovaný kuřecí vývar?

Přibližně 2,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,4 g sacharidů a 0,6 g tuku.

Shrnutí

Konzervovaný kuřecí vývar obsahuje ve 100g porci 16 kalorií, z toho 2,0 g bílkovin, 0,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!