Konzervované broskve (v šťávě): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Konzervované broskve (v šťávě) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií. Dodá 0,6 g bílkovin, 11,6 g sacharidů (10,3 g cukru), 1,3 g vlákniny a 0,0 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Konzervované broskve (v šťávě): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	44 kcal	2%
Bílkoviny	0,6 g	1%
Sacharidy	11,6 g	4%
Cukry	10,3 g	-
Vláknina	1,3 g	5%
Tuky	0,0 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	4 mg	0%

Konzervované broskve (v šťávě): výživa a zdraví

Konzervované broskve (v šťávě) může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 94 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Konzervované broskve (v šťávě)?

Konzervované broskve (v šťávě) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Konzervované broskve (v šťávě)?

Přibližně 0,6 g bílkovin na 100 g, dále 11,6 g sacharidů a 0,0 g tuku.

Shrnutí

Konzervované broskve (v šťávě) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií, z toho 0,6 g bílkovin, 11,6 g sacharidů, 1,3 g vlákniny a 0,0 g tuku.