Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté) obsahuje ve 100g porci 117 kalorií. Dodá 7,0 g bílkovin, 20,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 1,0 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	117 kcal	6%
Bílkoviny	7,0 g	14%
Sacharidy	20,8 g	8%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	1,0 g	1%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	212 mg	9%

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté): výživa a zdraví

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 23 % z bílkovin, 69 % ze sacharidů a 7 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté)?

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté) obsahuje ve 100g porci 117 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté)?

Přibližně 7,0 g bílkovin na 100 g, dále 20,8 g sacharidů a 1,0 g tuku.

Shrnutí

Konzervované fazole Pinto (slité, propláchnuté) obsahuje ve 100g porci 117 kalorií, z toho 7,0 g bílkovin, 20,8 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 1,0 g tuku.