Konzervované sladké třešně v šťávě: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Konzervované sladké třešně v šťávě obsahuje 54 kalorií na 100 g, z toho 0,9 g bílkovin, 13,8 g sacharidů, 1,5 g vlákniny a 0,0 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Konzervované sladké třešně v šťávě obsahuje ve 100g porci 54 kalorií. Dodá 0,9 g bílkovin, 13,8 g sacharidů (12,3 g cukru), 1,5 g vlákniny a 0,0 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Konzervované sladké třešně v šťávě: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 54 kcal 3%
Bílkoviny 0,9 g 2%
Sacharidy 13,8 g 5%
Cukry 12,3 g -
Vláknina 1,5 g 5%
Tuky 0,0 g 0%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 3 mg 0%

Konzervované sladké třešně v šťávě: výživa a zdraví

Konzervované sladké třešně v šťávě může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 94 % ze sacharidů a 0 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Konzervované sladké třešně v šťávě?

Konzervované sladké třešně v šťávě obsahuje ve 100g porci 54 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Konzervované sladké třešně v šťávě?

Přibližně 0,9 g bílkovin na 100 g, dále 13,8 g sacharidů a 0,0 g tuku.

Shrnutí

Konzervované sladké třešně v šťávě obsahuje ve 100g porci 54 kalorií, z toho 0,9 g bílkovin, 13,8 g sacharidů, 1,5 g vlákniny a 0,0 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!