Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem obsahuje ve 100g porci 59 kalorií. Dodá 2,1 g bílkovin, 10,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 2,2 g vlákniny a 1,9 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	59 kcal	3%
Bílkoviny	2,1 g	4%
Sacharidy	10,2 g	4%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	2,2 g	8%
Tuky	1,9 g	2%
Nasycené tuky	0,6 g	3%
Sodík	543 mg	24%

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem: výživa a zdraví

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 543 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 13 % z bílkovin, 61 % ze sacharidů a 26 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem?

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem obsahuje ve 100g porci 59 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem?

Přibližně 2,1 g bílkovin na 100 g, dále 10,2 g sacharidů a 1,9 g tuku.

Shrnutí

Konzervovaná rajčatová omáčka s bylinkami a sýrem obsahuje ve 100g porci 59 kalorií, z toho 2,1 g bílkovin, 10,2 g sacharidů, 2,2 g vlákniny a 1,9 g tuku.