Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 402 kalorií. Dodá 4,4 g bílkovin, 85,1 g sacharidů (43,8 g cukru), 2,5 g vlákniny a 5,7 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	402 kcal	20%
Bílkoviny	4,4 g	9%
Sacharidy	85,1 g	31%
Cukry	43,8 g	-
Vláknina	2,5 g	9%
Tuky	5,7 g	7%
Nasycené tuky	3,1 g	16%
Sodík	719 mg	31%

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie: výživa a zdraví

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 719 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 83 % ze sacharidů a 12 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie?

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 402 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie?

Přibližně 4,4 g bílkovin na 100 g, dále 85,1 g sacharidů a 5,7 g tuku.

Shrnutí

Cap'n Crunch's Halloween Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 402 kalorií, z toho 4,4 g bílkovin, 85,1 g sacharidů, 2,5 g vlákniny a 5,7 g tuku.