Karamelový popcorn s arašídy: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Karamelový popcorn s arašídy obsahuje ve 100g porci 400 kalorií. Dodá 6,4 g bílkovin, 80,7 g sacharidů (45,4 g cukru), 3,8 g vlákniny a 7,8 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Karamelový popcorn s arašídy: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	400 kcal	20%
Bílkoviny	6,4 g	13%
Sacharidy	80,7 g	29%
Cukry	45,4 g	-
Vláknina	3,8 g	14%
Tuky	7,8 g	10%
Nasycené tuky	1,0 g	5%
Sodík	177 mg	8%

Karamelový popcorn s arašídy: výživa a zdraví

Karamelový popcorn s arašídy může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 77 % ze sacharidů a 17 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Karamelový popcorn s arašídy?

Karamelový popcorn s arašídy obsahuje ve 100g porci 400 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Karamelový popcorn s arašídy?

Přibližně 6,4 g bílkovin na 100 g, dále 80,7 g sacharidů a 7,8 g tuku.

Shrnutí

Karamelový popcorn s arašídy obsahuje ve 100g porci 400 kalorií, z toho 6,4 g bílkovin, 80,7 g sacharidů, 3,8 g vlákniny a 7,8 g tuku.