Česká svíčková, 600 kalorií (2026)

Tradiční české jídlo s omáčkou a masem.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Jedna porce české svíčkové obsahuje přibližně 600 kalorií a 40 gramů bílkovin, což z ní činí výživný pokrm.

O české svíčkové

Česká svíčková je tradiční české jídlo, které se skládá z hovězího masa, podávaného s krémovou omáčkou. Tento pokrm pochází z české kuchyně a je oblíbený po celé zemi. Hlavními ingrediencemi jsou hovězí maso, mrkev, celer, petržel a smetana.

Výživové hodnoty

Množství Kalorie Bílkoviny Sacharidy Tuky
1 porce (~300 g) 600 kcal 40 g 30 g 30 g
100 g 200 kcal 13.3 g 10 g 10 g

Porce české svíčkové je obvykle kolem 300 gramů, což zahrnuje maso a omáčku.

Výživové informace

Česká svíčková je bohatá na bílkoviny díky hovězímu masu. Je důležité ji konzumovat s mírou, zejména kvůli obsahu tuků a kalorií.

Podobná jídla

Množství Kalorie
česká svíčková 600 kcal
svíčková na smetaně 650 kcal
pečená kachna 700 kcal
guláš 500 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má česká svíčková?

Jedna porce české svíčkové má přibližně 600 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje česká svíčková?

V jedné porci je asi 40 gramů bílkovin.

Můžu si českou svíčkovou připravit doma?

Ano, česká svíčková je oblíbený recept, který si můžete snadno připravit doma.

Kolik váží jedna porce české svíčkové?

Jedna porce české svíčkové obvykle váží kolem 300 gramů.

Nutrola

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makra z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárových kódů a hlasové zaznamenávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ a vycházejí z typických porcí, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!