Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená) obsahuje ve 100g porci 268 kalorií. Dodá 10,4 g bílkovin, 29,0 g sacharidů (3,6 g cukru), 2,2 g vlákniny a 12,3 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	268 kcal	13%
Bílkoviny	10,4 g	21%
Sacharidy	29,0 g	11%
Cukry	3,6 g	-
Vláknina	2,2 g	8%
Tuky	12,3 g	16%
Nasycené tuky	4,3 g	21%
Sodík	447 mg	19%

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená): výživa a zdraví

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 447 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 15 % z bílkovin, 43 % ze sacharidů a 41 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená)?

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená) obsahuje ve 100g porci 268 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená)?

Přibližně 10,4 g bílkovin na 100 g, dále 29,0 g sacharidů a 12,3 g tuku.

Shrnutí

Sýrová pizza (běžné těsto, mražená, vařená) obsahuje ve 100g porci 268 kalorií, z toho 10,4 g bílkovin, 29,0 g sacharidů, 2,2 g vlákniny a 12,3 g tuku.