Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií. Dodá 12,4 g bílkovin, 32,9 g sacharidů (5,1 g cukru), 2,5 g vlákniny a 8,8 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	260 kcal	13%
Bílkoviny	12,4 g	25%
Sacharidy	32,9 g	12%
Cukry	5,1 g	-
Vláknina	2,5 g	9%
Tuky	8,8 g	11%
Nasycené tuky	3,8 g	19%
Sodík	556 mg	24%

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená): výživa a zdraví

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 556 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 19 % z bílkovin, 51 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená)?

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená)?

Přibližně 12,4 g bílkovin na 100 g, dále 32,9 g sacharidů a 8,8 g tuku.

Shrnutí

Sýrová pizza (s kynutým těstem, upečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií, z toho 12,4 g bílkovin, 32,9 g sacharidů, 2,5 g vlákniny a 8,8 g tuku.