Třešňový koláč (domácí): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Třešňový koláč (domácí) obsahuje ve 100g porci 270 kalorií. Dodá 2,8 g bílkovin, 38,5 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 12,2 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Třešňový koláč (domácí): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	270 kcal	14%
Bílkoviny	2,8 g	6%
Sacharidy	38,5 g	14%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	12,2 g	16%
Nasycené tuky	3,0 g	15%
Sodík	191 mg	8%

Třešňový koláč (domácí): výživa a zdraví

Třešňový koláč (domácí) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 56 % ze sacharidů a 40 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Třešňový koláč (domácí)?

Třešňový koláč (domácí) obsahuje ve 100g porci 270 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Třešňový koláč (domácí)?

Přibližně 2,8 g bílkovin na 100 g, dále 38,5 g sacharidů a 12,2 g tuku.

Shrnutí

Třešňový koláč (domácí) obsahuje ve 100g porci 270 kalorií, z toho 2,8 g bílkovin, 38,5 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,2 g tuku.