Kuřecí maso ze zad (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí maso ze zad (syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií. Dodá 19,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,9 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí maso ze zad (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	137 kcal	7%
Bílkoviny	19,6 g	39%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	5,9 g	8%
Nasycené tuky	1,5 g	8%
Sodík	82 mg	4%

Kuřecí maso ze zad (syrové): výživa a zdraví

Kuřecí maso ze zad (syrové) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 19,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 59 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 41 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí maso ze zad (syrové)?

Kuřecí maso ze zad (syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí maso ze zad (syrové)?

Přibližně 19,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,9 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí maso ze zad (syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií, z toho 19,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,9 g tuku.