Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená) obsahuje ve 100g porci 166 kalorií. Dodá 32,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 3,2 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	166 kcal	8%
Bílkoviny	32,1 g	64%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	3,2 g	4%
Nasycené tuky	1,0 g	5%
Sodík	47 mg	2%

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená): výživa a zdraví

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 32,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 81 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 19 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená)?

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená) obsahuje ve 100g porci 166 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená)?

Přibližně 32,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 3,2 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, dušená) obsahuje ve 100g porci 166 kalorií, z toho 32,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 3,2 g tuku.