Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná) obsahuje ve 100g porci 151 kalorií. Dodá 30,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 3,2 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	151 kcal	8%
Bílkoviny	30,5 g	61%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	3,2 g	4%
Nasycené tuky	1,0 g	5%
Sodík	52 mg	2%

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná): výživa a zdraví

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 30,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 81 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 19 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná)?

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná) obsahuje ve 100g porci 151 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná)?

Přibližně 30,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 3,2 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí prsa (bez kůže, bez kosti, grilovaná) obsahuje ve 100g porci 151 kalorií, z toho 30,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 3,2 g tuku.