Kuřecí omáčka (suchá): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí omáčka (suchá) obsahuje ve 100g porci 381 kalorií. Dodá 11,3 g bílkovin, 62,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 9,7 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí omáčka (suchá): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	381 kcal	19%
Bílkoviny	11,3 g	23%
Sacharidy	62,1 g	23%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	9,7 g	12%
Nasycené tuky	2,9 g	15%
Sodík	4152 mg	181%

Kuřecí omáčka (suchá): výživa a zdraví

Kuřecí omáčka (suchá) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 4152 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 12 % z bílkovin, 65 % ze sacharidů a 23 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí omáčka (suchá)?

Kuřecí omáčka (suchá) obsahuje ve 100g porci 381 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí omáčka (suchá)?

Přibližně 11,3 g bílkovin na 100 g, dále 62,1 g sacharidů a 9,7 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí omáčka (suchá) obsahuje ve 100g porci 381 kalorií, z toho 11,3 g bílkovin, 62,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,7 g tuku.