Kuřecí stehno se kůží (pečené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí stehno se kůží (pečené) obsahuje ve 100g porci 184 kalorií. Dodá 24,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 9,0 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí stehno se kůží (pečené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	184 kcal	9%
Bílkoviny	24,0 g	48%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	9,0 g	12%
Nasycené tuky	2,5 g	12%
Sodík	98 mg	4%

Kuřecí stehno se kůží (pečené): výživa a zdraví

Kuřecí stehno se kůží (pečené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 54 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 46 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí stehno se kůží (pečené)?

Kuřecí stehno se kůží (pečené) obsahuje ve 100g porci 184 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí stehno se kůží (pečené)?

Přibližně 24,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 9,0 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí stehno se kůží (pečené) obsahuje ve 100g porci 184 kalorií, z toho 24,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,0 g tuku.