Kuřecí světlé maso (dušené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí světlé maso (dušené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií. Dodá 26,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 10,0 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí světlé maso (dušené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	201 kcal	10%
Bílkoviny	26,1 g	52%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	10,0 g	13%
Nasycené tuky	2,8 g	14%
Sodík	63 mg	3%

Kuřecí světlé maso (dušené): výživa a zdraví

Kuřecí světlé maso (dušené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 54 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 46 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí světlé maso (dušené)?

Kuřecí světlé maso (dušené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí světlé maso (dušené)?

Přibližně 26,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 10,0 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí světlé maso (dušené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií, z toho 26,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 10,0 g tuku.