Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií. Dodá 23,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 4,2 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	137 kcal	7%
Bílkoviny	23,1 g	46%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	4,2 g	5%
Nasycené tuky	1,0 g	5%
Sodík	53 mg	2%

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové): výživa a zdraví

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 23,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 71 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 29 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové)?

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové)?

Přibližně 23,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 4,2 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí maso na dušení (světlé, syrové) obsahuje ve 100g porci 137 kalorií, z toho 23,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 4,2 g tuku.