Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem obsahuje ve 100g porci 65 kalorií. Dodá 1,2 g bílkovin, 5,2 g sacharidů (0,6 g cukru), 0,3 g vlákniny a 4,5 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	65 kcal	3%
Bílkoviny	1,2 g	2%
Sacharidy	5,2 g	2%
Cukry	0,6 g	-
Vláknina	0,3 g	1%
Tuky	4,5 g	6%
Nasycené tuky	1,6 g	8%
Sodík	416 mg	18%

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem: výživa a zdraví

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 416 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 32 % ze sacharidů a 61 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem?

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem obsahuje ve 100g porci 65 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem?

Přibližně 1,2 g bílkovin na 100 g, dále 5,2 g sacharidů a 4,5 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí zeleninová polévka s bramborem a sýrem obsahuje ve 100g porci 65 kalorií, z toho 1,2 g bílkovin, 5,2 g sacharidů, 0,3 g vlákniny a 4,5 g tuku.