Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná) obsahuje ve 100g porci 269 kalorií. Dodá 28,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,1 g vlákniny a 14,9 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	269 kcal	13%
Bílkoviny	28,6 g	57%
Sacharidy	3,1 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,1 g	0%
Tuky	14,9 g	19%
Nasycené tuky	4,1 g	20%
Sodík	84 mg	4%

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná): výživa a zdraví

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 44 % z bílkovin, 5 % ze sacharidů a 51 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná)?

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná) obsahuje ve 100g porci 269 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná)?

Přibližně 28,6 g bílkovin na 100 g, dále 3,1 g sacharidů a 14,9 g tuku.

Shrnutí

Kuřecí křídla se kůží (smažená, obalovaná) obsahuje ve 100g porci 269 kalorií, z toho 28,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů, 0,1 g vlákniny a 14,9 g tuku.