Chilli s fazolemi (konzervované): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Chilli s fazolemi (konzervované) obsahuje ve 100g porci 103 kalorií. Dodá 6,1 g bílkovin, 13,2 g sacharidů (1,6 g cukru), 3,3 g vlákniny a 3,8 g tuku, tedy přibližně 5 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Chilli s fazolemi (konzervované): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	103 kcal	5%
Bílkoviny	6,1 g	12%
Sacharidy	13,2 g	5%
Cukry	1,6 g	-
Vláknina	3,3 g	12%
Tuky	3,8 g	5%
Nasycené tuky	1,1 g	6%
Sodík	423 mg	18%

Chilli s fazolemi (konzervované): výživa a zdraví

Chilli s fazolemi (konzervované) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 423 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 22 % z bílkovin, 48 % ze sacharidů a 30 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Chilli s fazolemi (konzervované)?

Chilli s fazolemi (konzervované) obsahuje ve 100g porci 103 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Chilli s fazolemi (konzervované)?

Přibližně 6,1 g bílkovin na 100 g, dále 13,2 g sacharidů a 3,8 g tuku.

Shrnutí

Chilli s fazolemi (konzervované) obsahuje ve 100g porci 103 kalorií, z toho 6,1 g bílkovin, 13,2 g sacharidů, 3,3 g vlákniny a 3,8 g tuku.