Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska) obsahuje ve 100g porci 100 kalorií. Dodá 5,8 g bílkovin, 10,9 g sacharidů (1,8 g cukru), 2,9 g vlákniny a 3,7 g tuku, tedy přibližně 5 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	100 kcal	5%
Bílkoviny	5,8 g	12%
Sacharidy	10,9 g	4%
Cukry	1,8 g	-
Vláknina	2,9 g	10%
Tuky	3,7 g	5%
Nasycené tuky	1,4 g	7%
Sodík	385 mg	17%

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska): výživa a zdraví

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 23 % z bílkovin, 44 % ze sacharidů a 33 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska)?

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska) obsahuje ve 100g porci 100 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska)?

Přibližně 5,8 g bílkovin na 100 g, dále 10,9 g sacharidů a 3,7 g tuku.

Shrnutí

Chilli s fazolemi (mikrovlnná miska) obsahuje ve 100g porci 100 kalorií, z toho 5,8 g bílkovin, 10,9 g sacharidů, 2,9 g vlákniny a 3,7 g tuku.