Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk) obsahuje ve 100g porci 492 kalorií. Dodá 5,1 g bílkovin, 65,4 g sacharidů (32,9 g cukru), 2,0 g vlákniny a 24,7 g tuku, tedy přibližně 25 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	492 kcal	25%
Bílkoviny	5,1 g	10%
Sacharidy	65,4 g	24%
Cukry	32,9 g	-
Vláknina	2,0 g	7%
Tuky	24,7 g	32%
Nasycené tuky	8,1 g	40%
Sodík	311 mg	14%

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk): výživa a zdraví

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 52 % ze sacharidů a 44 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk)?

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk) obsahuje ve 100g porci 492 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk)?

Přibližně 5,1 g bílkovin na 100 g, dále 65,4 g sacharidů a 24,7 g tuku.

Shrnutí

Sušenky s čokoládovými kousky (komerční, vyšší tuk) obsahuje ve 100g porci 492 kalorií, z toho 5,1 g bílkovin, 65,4 g sacharidů, 2,0 g vlákniny a 24,7 g tuku.