Čokoládový korpus na koláč: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Čokoládový korpus na koláč obsahuje ve 100g porci 484 kalorií. Dodá 6,1 g bílkovin, 64,5 g sacharidů (26,3 g cukru), 2,7 g vlákniny a 22,4 g tuku, tedy přibližně 24 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Čokoládový korpus na koláč: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	484 kcal	24%
Bílkoviny	6,1 g	12%
Sacharidy	64,5 g	23%
Cukry	26,3 g	-
Vláknina	2,7 g	10%
Tuky	22,4 g	29%
Nasycené tuky	4,7 g	24%
Sodík	503 mg	22%

Čokoládový korpus na koláč: výživa a zdraví

Čokoládový korpus na koláč může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 503 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 53 % ze sacharidů a 42 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Čokoládový korpus na koláč?

Čokoládový korpus na koláč obsahuje ve 100g porci 484 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Čokoládový korpus na koláč?

Přibližně 6,1 g bílkovin na 100 g, dále 64,5 g sacharidů a 22,4 g tuku.

Shrnutí

Čokoládový korpus na koláč obsahuje ve 100g porci 484 kalorií, z toho 6,1 g bílkovin, 64,5 g sacharidů, 2,7 g vlákniny a 22,4 g tuku.