Čokoládou potažený koblihový dort: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Čokoládou potažený koblihový dort obsahuje ve 100g porci 452 kalorií. Dodá 4,9 g bílkovin, 51,3 g sacharidů (26,6 g cukru), 1,9 g vlákniny a 25,3 g tuku, tedy přibližně 23 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Čokoládou potažený koblihový dort: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	452 kcal	23%
Bílkoviny	4,9 g	10%
Sacharidy	51,3 g	19%
Cukry	26,6 g	-
Vláknina	1,9 g	7%
Tuky	25,3 g	32%
Nasycené tuky	13,5 g	67%
Sodík	326 mg	14%

Čokoládou potažený koblihový dort: výživa a zdraví

Čokoládou potažený koblihový dort může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 45 % ze sacharidů a 50 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Čokoládou potažený koblihový dort?

Čokoládou potažený koblihový dort obsahuje ve 100g porci 452 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Čokoládou potažený koblihový dort?

Přibližně 4,9 g bílkovin na 100 g, dále 51,3 g sacharidů a 25,3 g tuku.

Shrnutí

Čokoládou potažený koblihový dort obsahuje ve 100g porci 452 kalorií, z toho 4,9 g bílkovin, 51,3 g sacharidů, 1,9 g vlákniny a 25,3 g tuku.