Čokoládový krémový kávový koláč: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Čokoládový krémový kávový koláč obsahuje ve 100g porci 331 kalorií. Dodá 5,0 g bílkovin, 53,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 2,0 g vlákniny a 10,8 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Čokoládový krémový kávový koláč: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	331 kcal	17%
Bílkoviny	5,0 g	10%
Sacharidy	53,8 g	20%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	2,0 g	7%
Tuky	10,8 g	14%
Nasycené tuky	2,8 g	14%
Sodík	323 mg	14%

Čokoládový krémový kávový koláč: výživa a zdraví

Čokoládový krémový kávový koláč může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 65 % ze sacharidů a 29 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Čokoládový krémový kávový koláč?

Čokoládový krémový kávový koláč obsahuje ve 100g porci 331 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Čokoládový krémový kávový koláč?

Přibližně 5,0 g bílkovin na 100 g, dále 53,8 g sacharidů a 10,8 g tuku.

Shrnutí

Čokoládový krémový kávový koláč obsahuje ve 100g porci 331 kalorií, z toho 5,0 g bílkovin, 53,8 g sacharidů, 2,0 g vlákniny a 10,8 g tuku.