Čokoládová poleva: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Čokoládová poleva obsahuje ve 100g porci 359 kalorií. Dodá 1,4 g bílkovin, 72,2 g sacharidů (64,3 g cukru), 1,1 g vlákniny a 7,2 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Čokoládová poleva: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	359 kcal	18%
Bílkoviny	1,4 g	3%
Sacharidy	72,2 g	26%
Cukry	64,3 g	-
Vláknina	1,1 g	4%
Tuky	7,2 g	9%
Nasycené tuky	4,5 g	22%
Sodík	132 mg	6%

Čokoládová poleva: výživa a zdraví

Čokoládová poleva může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 2 % z bílkovin, 80 % ze sacharidů a 18 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Čokoládová poleva?

Čokoládová poleva obsahuje ve 100g porci 359 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Čokoládová poleva?

Přibližně 1,4 g bílkovin na 100 g, dále 72,2 g sacharidů a 7,2 g tuku.

Shrnutí

Čokoládová poleva obsahuje ve 100g porci 359 kalorií, z toho 1,4 g bílkovin, 72,2 g sacharidů, 1,1 g vlákniny a 7,2 g tuku.