Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami obsahuje ve 100g porci 440 kalorií. Dodá 3,2 g bílkovin, 63,3 g sacharidů (40,3 g cukru), 1,6 g vlákniny a 19,4 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	440 kcal	22%
Bílkoviny	3,2 g	6%
Sacharidy	63,3 g	23%
Cukry	40,3 g	-
Vláknina	1,6 g	6%
Tuky	19,4 g	25%
Nasycené tuky	11,3 g	56%
Sodík	210 mg	9%

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami: výživa a zdraví

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 57 % ze sacharidů a 40 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami?

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami obsahuje ve 100g porci 440 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami?

Přibližně 3,2 g bílkovin na 100 g, dále 63,3 g sacharidů a 19,4 g tuku.

Shrnutí

Čokoládové sušenky s rýžovými vločkami obsahuje ve 100g porci 440 kalorií, z toho 3,2 g bílkovin, 63,3 g sacharidů, 1,6 g vlákniny a 19,4 g tuku.