Cibulová polévka, kolik kalorií má porce (2026)

Cibulová polévka má přibližně 250 kalorií na porci a obsahuje kolem 6 gramů bílkovin.

Co je cibulová polévka?

Cibulová polévka je oblíbené české jídlo, které se připravuje z karamelizované cibule, vývaru a často se podává se sýrem a krutony. Tato polévka má své kořeny v francouzské kuchyni, ale v Česku se stala velmi populární.

Nutriční hodnoty

Množství	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
1 Porce (~300 g)	250 kcal	6 g	30 g	10 g
100 g	83 kcal	2 g	10 g	3 g

Porce cibulové polévky obvykle váží kolem 300 gramů a je ideální jako předkrm nebo lehký oběd.

Dietní informace

Cibulová polévka může být součástí vyvážené stravy, pokud ji připravíte s minimem tuku. Je vhodná pro vegetariány a může být obohacena o další zeleninu pro zvýšení nutriční hodnoty.

Podobná jídla

Množství	Kalorie
cibulová polévka	250 kcal
Francouzská cibulová polévka	300 kcal
Houbová polévka	220 kcal
Zeleninová polévka	150 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má cibulová polévka?

Cibulová polévka má přibližně 250 kalorií na porci.

Kolik bílkovin obsahuje cibulová polévka?

Na porci obsahuje cibulová polévka přibližně 6 gramů bílkovin.

Mohu cibulovou polévku připravit doma?

Ano, cibulovou polévku lze snadno připravit doma s několika základními ingrediencemi.

Jaká je hmotnost jedné porce cibulové polévky?

Jedna porce cibulové polévky obvykle váží kolem 300 gramů.

Nutrola

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorické a makro hodnoty z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárových kódů a hlasové logování, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.