Skořicový rozinkový bagel: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Skořicový rozinkový bagel obsahuje ve 100g porci 274 kalorií. Dodá 9,8 g bílkovin, 55,2 g sacharidů (6,0 g cukru), 2,3 g vlákniny a 1,7 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Skořicový rozinkový bagel: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	274 kcal	14%
Bílkoviny	9,8 g	20%
Sacharidy	55,2 g	20%
Cukry	6,0 g	-
Vláknina	2,3 g	8%
Tuky	1,7 g	2%
Nasycené tuky	0,3 g	1%
Sodík	407 mg	18%

Skořicový rozinkový bagel: výživa a zdraví

Skořicový rozinkový bagel může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 407 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 14 % z bílkovin, 80 % ze sacharidů a 6 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Skořicový rozinkový bagel?

Skořicový rozinkový bagel obsahuje ve 100g porci 274 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Skořicový rozinkový bagel?

Přibližně 9,8 g bílkovin na 100 g, dále 55,2 g sacharidů a 1,7 g tuku.

Shrnutí

Skořicový rozinkový bagel obsahuje ve 100g porci 274 kalorií, z toho 9,8 g bílkovin, 55,2 g sacharidů, 2,3 g vlákniny a 1,7 g tuku.