Klementinka: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Klementinka obsahuje ve 100g porci 47 kalorií. Dodá 0,8 g bílkovin, 12,0 g sacharidů (9,2 g cukru), 1,7 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Klementinka: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	47 kcal	2%
Bílkoviny	0,8 g	2%
Sacharidy	12,0 g	4%
Cukry	9,2 g	-
Vláknina	1,7 g	6%
Tuky	0,1 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	1 mg	0%

Klementinka: výživa a zdraví

Klementinka může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 91 % ze sacharidů a 3 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Klementinka?

Klementinka obsahuje ve 100g porci 47 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Klementinka?

Přibližně 0,8 g bílkovin na 100 g, dále 12,0 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Klementinka obsahuje ve 100g porci 47 kalorií, z toho 0,8 g bílkovin, 12,0 g sacharidů, 1,7 g vlákniny a 0,1 g tuku.