Za studena lisovaný lněný olej: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Za studena lisovaný lněný olej obsahuje ve 100g porci 884 kalorií. Dodá 0,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 100,0 g tuku, tedy přibližně 44 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Za studena lisovaný lněný olej: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	884 kcal	44%
Bílkoviny	0,1 g	0%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	100,0 g	128%
Nasycené tuky	9,0 g	45%
Sodík	0 mg	0%

Za studena lisovaný lněný olej: výživa a zdraví

Za studena lisovaný lněný olej může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 0 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 100 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Za studena lisovaný lněný olej?

Za studena lisovaný lněný olej obsahuje ve 100g porci 884 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Za studena lisovaný lněný olej?

Přibližně 0,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 100,0 g tuku.

Shrnutí

Za studena lisovaný lněný olej obsahuje ve 100g porci 884 kalorií, z toho 0,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 100,0 g tuku.