Kondenzovaná hrášková polévka: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kondenzovaná hrášková polévka obsahuje ve 100g porci 125 kalorií. Dodá 6,5 g bílkovin, 20,2 g sacharidů (6,5 g cukru), 3,9 g vlákniny a 2,2 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kondenzovaná hrášková polévka: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	125 kcal	6%
Bílkoviny	6,5 g	13%
Sacharidy	20,2 g	7%
Cukry	6,5 g	-
Vláknina	3,9 g	14%
Tuky	2,2 g	3%
Nasycené tuky	1,1 g	5%
Sodík	680 mg	30%

Kondenzovaná hrášková polévka: výživa a zdraví

Kondenzovaná hrášková polévka může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 680 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 64 % ze sacharidů a 16 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kondenzovaná hrášková polévka?

Kondenzovaná hrášková polévka obsahuje ve 100g porci 125 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kondenzovaná hrášková polévka?

Přibližně 6,5 g bílkovin na 100 g, dále 20,2 g sacharidů a 2,2 g tuku.

Shrnutí

Kondenzovaná hrášková polévka obsahuje ve 100g porci 125 kalorií, z toho 6,5 g bílkovin, 20,2 g sacharidů, 3,9 g vlákniny a 2,2 g tuku.