Vařené kuřecí krční maso: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vařené kuřecí krční maso obsahuje ve 100g porci 179 kalorií. Dodá 24,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 8,2 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vařené kuřecí krční maso: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	179 kcal	9%
Bílkoviny	24,6 g	49%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	8,2 g	10%
Nasycené tuky	2,1 g	11%
Sodík	64 mg	3%

Vařené kuřecí krční maso: výživa a zdraví

Vařené kuřecí krční maso může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 57 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 43 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vařené kuřecí krční maso?

Vařené kuřecí krční maso obsahuje ve 100g porci 179 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vařené kuřecí krční maso?

Přibližně 24,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 8,2 g tuku.

Shrnutí

Vařené kuřecí krční maso obsahuje ve 100g porci 179 kalorií, z toho 24,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 8,2 g tuku.